定位整脊法”就是利用杠杆原理使脊柱被拉伸的同時，引發椎間隙産生(shēng)變化、髓核移動，從而使突出的髓核回縮或移位，以改變突出物(wù)與神經根的空間關系，或松解神經根的粘連，使症狀得到消除或減輕。主要有以下(xià)兩種方法：

矢狀位整脊法

患者取仰卧位，雙臂交叉放(fàng)在胸前，并握住對側肩部。術者站在患者一(yī)側，用靠近患者一(yī)側的手作爲托墊手，拇指伸直，其餘四指屈曲呈握拳狀，置于患者棘突的下(xià)方，使患者棘突落在大(dà)魚際肌與屈曲的四指之間，将患者雙肘抱壓于前，囑患者深吸氣，屏住呼吸，用适當力度向下(xià)沖壓，可聽(tīng)到“咔咔”的響聲。整複頸椎椎體(tǐ)時，沖壓力的方向應該斜向頸椎；整複胸椎椎體(tǐ)時，沖壓力的方向應該指向胸椎；整複腰椎椎體(tǐ)時，沖壓力的方向應該斜向腰椎。

冠狀位多角度整脊法

患者取健側卧位，健側下(xià)肢屈曲，患側下(xià)肢伸直，第一(yī)助手固定患者肩、脊，第二助手雙手握住患側下(xià)肢踝部，兩名助手呈對抗性牽引，牽引力在同一(yī)直線上。術者位于患者背側，用一(yī)手拇指按壓于偏位棘突上，另一(yī)隻手掌按于髂嵴上，當第一(yī)、第二助手對抗牽引時，術者用按于髂嵴上的手掌旋推骨盆3~5次，可以聽(tīng)到“咔咔”的響聲，按于偏位棘突上的拇指下(xià)可有錯位感。第二助手緩慢(màn)松開(kāi)握住踝部的雙手，切忌突然松開(kāi)。操作之後患者平卧位，患者可自覺腰腿症狀緩解，用腰圍固定，送回病房。

按：定位整脊法的本質就是推拿手法。推拿不但可以最大(dà)限度地促使突出物(wù)回納，還可以促進炎性物(wù)質的吸收和鎮痛物(wù)質的産生(shēng)，從而達到直接止痛的目的，是臨床常用的治療手段。