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安徽生和醫藥銷售有限公司祝願所有人身體(tǐ)健康,遠離(lí)疾病困擾!
炎熱的夏天馬上結束,這個時候除了準備迎接涼爽的心情,還要做好防治骨病的準備!秋冬是骨科疾病的多發期,尤其是一(yī)些原本就有骨科疾病的老病号,此時更應該注意。陳舊(jiù)性骨折、骨質增生(shēng),關節炎、腰腿疼、風濕等都是這一(yī)時期易複發的疾病。進入秋季後,不少人開(kāi)始出現下(xià)肢麻木、痙攣、疼痛、無力等症狀,上述症狀中(zhōng)醫稱爲“閉症”,主要是由血脈不暢、涼氣加重引起的。骨科疾病的産生(shēng)原因多種多樣,比如,長期勞累、過度磨損、外(wài)傷等等,一(yī)旦遇到寒涼潮濕天氣,就容易誘發。除此之外(wài),還有一(yī)些人,已經患有關節疾病,但是無明顯症狀,自己并不知(zhī)道或沒有診斷出來,這些人在天冷的時候如果穿得少,時間一(yī)長,關節出現疼痛、紅腫不适時,再到醫院檢查,病情往往很嚴重了,因此,在天冷之前采取一(yī)些措施預防是很有必要的。
天涼如何預防骨病,骨科專家認爲這一(yī)時期,對于一(yī)些曾經患過骨病的老人和女性來說更應注意。
首先應當做到保暖,尤其是關節炎患者,對患病部位要加以保護,如使用護膝等,女性盡量不要在寒冷及陰雨天穿裙裝。
其次,可适當多洗熱水澡,或用熱水燙腳,以改善四肢的血液循環。
此外(wài),居住環境要避免陰寒濕冷,室内保持幹燥、溫暖,應避免出汗。
加強體(tǐ)育鍛煉可防止關節僵直、黏連、畸形及肌肉萎縮,對于改善肌肉骨骼的功能大(dà)有幫助。